1、展油，打圈。
2、双手重叠，从胃部向下排气。
3、疏通腹部九条经络，【肚脐中间任脉、肚脐旁开2寸肾经、肚脐旁开4寸胃经、肚脐旁开6寸脾经、肋骨下缘为肝胆经】。
4、提升胃动力。
5、点穴；肚脐上2寸下脘。
肚脐上4寸中脘。
肚脐上6寸上脘。
肚脐旁开2寸大横。
肚脐旁开4寸天枢。
肚脐下1点5寸气海。
肚脐下3寸关元。
肚脐下4寸中极。
6、双手重叠推升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠。
7、双手指腹揉大肠、胃、小肠。
8、拉腹部侧边，到腹部沟排毒、点穴。
9、测搂、双手不离肚子，再推同侧肉。
10、从上脘划向神阙、拉到命门点穴、到腹部沟排毒。
11、掌推指扣神阙。
12、安抚结束。
解读足浴足浴热点、传播养生保健知识、专业的行业前瞻分析，尽在赵氏足乙堂官方微信，扫描下面二维码免费阅读
 
热门搜索：修脚师培训、推拿师培训、修脚加盟、正规足浴加盟、中医修脚加盟
|
